How You Doing?
【 HOW YOU DOING？】金枝玉葉和夜訪吸血鬼，那些暗渡陳倉的電影教我的事
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本集內容：
- 暗渡陳倉
- 迷妹
- 八字不合
- 風情萬種
- 永遠懷念你
- 雀仔的辛酸
- 尋找小白兔
- 你會習慣的
- 男也好、女也好，我只知道我鐘意你
- 難怪我一路上都覺得怪～怪～的～
- 雞湯！！
- 講在最後：命運就算顛沛流離/ 命運就算曲折離奇/ 命運就算恐嚇著你做人沒趣味/ 別流淚心酸/ 更不應捨棄/ 我願能一生永遠陪伴你
延伸閱讀：
金枝玉葉 1994/ 陳可辛
阿飛正傳 1990/ 王家衛
春光乍洩 1997/ 王家衛
The Crying Game (亂世浮生) 1992/ Neil Jordan
Interview with the Vampire (夜訪吸血鬼) 1994/ Neil Jordan
Breakfast on Pluto (冥王星早餐) 2005/ Neil Jordan
M. Butterfly (蝴蝶君) 1993/ David Cronenberg
夜奔 2000/ 徐立功
霸王別姬 1993/ 陳凱歌
推歌：
紅日/ 李克勤
愛情的魔力/ 姚莉
百代百年 重修舊好 混音精選 The Original Shanghai Divas Collection Redefined
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【 HOW YOU DOING？】你是什麼形狀？你說得又是一口什麼話？
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本集內容：
論語言的重要性
Accents — 音調、口音、重音。一種獨特的語言發音方式，尤其是與特定國家、地區或社會階層相關的發音方式。
延伸閱讀：
Haruki Murakami: The Moment I Became a Novelist -
https://lithub.com/haruki-murakami-the-moment-i-became-a-novelist/
紐約三部曲/ 保羅奧斯特
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【 HOW YOU DOING？】東京奧運讓你情緒激昂嗎？激情過後我們能留下什麼？
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本集內容：
- 你是奧粉還是奧黑？
- 奧運本來是四年一度的建醮活動？
- 抹油又裸體的運動員們
- 是運動會也是軍事演習
- 很衰的東京奧運
- 奧運到底代表什麼？對你來說是什麼意義？
- 環保、世界大同、平權、療癒的東奧
- 天降甘霖
- 為逝去的人們默哀一分鐘
- 我們跑的很前面，這個社會真的跟的上嗎？
- 人定勝天？人必逆天？
- 壓力爆表了
- 良性競爭的底線在哪？
- 運動員的人生規劃
- 核災區的洋桔梗、給孩子們的向日葵、海嘯淹沒的龍膽花
- miraitowa
延伸閱讀：
The Greeks 傳奇希臘/ 國家地理頻道紀錄片
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【 HOW YOU DOING？】好餓！這才是極致的家鄉味！
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本集內容：
- Vicious!
- 5塊錢很多欸的幣值年代
- 台中市是一個大城市好嗎
- 記憶中的零食們
- 少少的錢買大大的快樂
- international comfort food
- 鹹酥雞攤裡的文化大融合
- 炸物排行榜
- 越獄級的美味
- 美味的spotlight
- 被五香粉制約的台灣人
- 被美乃滋制約的荷蘭人
- 台、韓、日炸雞食譜
延伸閱讀：
台、韓、日炸雞食譜 - 詳情請至以下 FB/IG 連結
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【 HOW YOU DOING？】日本就是這樣一個走著走著就能遇見神的神奇的地方
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本集內容：
- 日本鬼子啊
- 整個被日本文化打到
- 沒有神秘感的啦
- 聖鬥士星矢
- 小叮噹啊（胖虎、小夫、靜香、大雄、多啦A夢）
- 被美國文化消化過的日本文化
- Culture Shock
- 進擊的巨人
- 內化了的排隊文化
- 文青不要來？
- 大阪人最chill，最好笑
- 職人文化！！！
- 環球影城裡上演大逃殺
- 美夢成真
- 奈良的闇陰鹿
- 神社裡的老先生
- 不需要使用語言的交流
- 生日大餐牛丼飯
- 牛丼飯食譜（吉Ｘ家版）
- 講在最後：深山裡的人造溫泉
延伸閱讀：
牛丼飯食譜 - 詳情請見以下IG/臉書連結
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【 HOW YOU DOING？】性別光譜？！酸酸甜甜的初體驗
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本集內容：
- 曲折離奇的性別認同
- 男孩女孩不能一起玩
- 蕾絲襪很難穿啊
- 白雪公主與睡美人
- 廁所是 Comfort Zone
- 你說說看啊，那花木蘭咧？
- 究竟要上男廁還是女廁
- 酸酸甜甜的性啟蒙滋味
- 請來坐坐我的大腿吧
- 我太漂亮了啦
- 你知道什麼是抽雪茄嗎？
- 來脫光光吧
- 鎖碼頻道
- 鏡射的性別認知
- 請簡述性別認同的複雜性
- 性別認同是構築在美感之後的？
- 再一次，物理現實 vs. 社會現實
- 你希望生活在什麼樣的世界你就怎麼教小孩
- 首先要認同，貼上正確的標籤，然後才可以去標籤化
- 應該修正的是錯誤的系統，而不是修正行為去對應錯誤的系統
- 懷舊的水果茶滋味～
- 講在最後：身為既得利益者該怎麼展示同理心？
延伸閱讀：
水果茶食譜 - 詳情請見以下臉書/IG連結
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【 HOW YOU DOING？】欸，既得利益者！嘿啦，功利啦～
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本集內容：
- 工商服務：農委會【農業好識會發聲】EP462 人人喜歡的酸甜好滋味
- 和既得利益者有關的番茄的小故事
- 既得利益者到底是什麼東西啦
- 偉人傳記裡沒說的事情
- 愛因斯坦的女用涼鞋
- 與統治階級沒有直接對立關係的群體？
- 貴族學校裡的醜八怪
- 藝術片的定義
- 宮崎駿 vs. 北野武
- 整個世界就是我的教育營
- 你的腦長這麼大，唯一目的就是要讓你有能力騙自己
- 物理現實 vs. 社會現實
- 白種人是物理上的弱勢族群
- 既得利益是浮動的
- 自我檢測
- 福爾摩斯是既得利益者 (Yes, obviously.)
- 同理心
- 炒菜要記得加油Please
延伸閱讀：
番茄炒蛋食譜/ 詳情請見以下 FB、IG 連結
何不食肉糜？/ 晉惠帝
Enola Holmes 天才少女福爾摩斯/ 哈利·布萊德比爾
7 1/2 lessons about the brain 關於大腦的七又二分之一堂課/ 麗莎．費德曼．巴瑞特博士
The Purge 國定殺戮日/ 詹姆斯·狄莫納哥
第一人稱單數/ 村上春樹
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【 HOW YOU DOING？】嘿，吃早餐了嗎？慢一點嘛，人生就這麼長，急什麼呢？
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本集內容：
- 嘿，吃早餐啊
- 來，帥哥、美女要點什麼？
- 乳瑪琳！！！
- 早餐嘉年華
- 炒麵 + 豬血湯
- 早餐是post-party party
- 空氣多麼清新，這世界多麼美好
- 呷飽?？你累了嗎？
- 一趟放空自己的旅程
- 馬.麥.醬.醬.醬.醬.醬…
- 學習放過自己
- 自己做早餐
- 總匯三明治裡的spotlight！！
延伸閱讀：
台式美乃滋食譜 - 詳情請至以下IG/臉書連結
一起來練習放過自己吧，
生活中的哲學練習 01 - 在太陽下趴著睡覺
時間：1 小時左右｜素材：浴巾、太陽｜作用：反叛的
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【 HOW YOU DOING？】我的肩膀一帶，輕微感覺到XXX安靜的鼓勵，那絕對不是不可思議的怪事。
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本集內容：
- 村上春樹的炸牡蠣
- 麵店裡的小菜們
- 大江大海的時代
- 京劇意識流
- 周星馳/梁朝偉？
- 來領金銀財寶哦
- 我的肩膀一帶，輕微感覺到他安靜的鼓勵
- 涼拌小黃瓜
延伸閱讀：
村上Recipe/ 村上春樹廚房閱讀同好會
萊辛頓的幽靈/ 村上春樹
涼拌小黃瓜食譜（請至以下IG/臉書連結詳閱）
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【 HOW YOU DOING？】究竟該不該打疫苗？不管怎樣，總之我都要對自己更好一點！
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- 荷蘭疫情
- 全民疫苗接種進度
- 打什麼疫苗？
- 打完疫苗之後呢？
- 什麼時候可以再出發去旅行
- 蘋果派！
延伸閱讀：
酥皮蘋果派食譜（詳情請至以下IG/FB連結）
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